fbpx

Justyna Kubach

COACH ODDECHU CTP TRAUMA PROFESSIONAL

bezpłatne WARSZTATY ODDECHOWE ONLINE

Dołącz do skróconej wersji warsztatow i odblokuj moc przeponowego oddechu !
Terminy: 18 Lipiec, 15 Sierpień, 12 Wrzesień, 3 i 17 Październik, 14 i 28 Listopad, 12 Grudzień 9:30 PL / 8:30 UK czasu

Niedzielne mini warsztaty to czas kiedy będziesz mógł wyciszyć swój umysł, złapać kontakt ze swoim wewnętrznym światem, ciałem i emocjami, które z jakiś powodów zostały wyparte, bądź zablokowane na poziomie ciała i podświadomości.

STRES SPŁYCA ODDECH

Żyjąc w ciągłym stresie funkcjonujemy w trybie alarmowym układu nerwowego, gdzie poza ciągłym wydzielaniem hormonów stresu i innych zmian fizjologicznych, spłyca się oddech i dochodzi do utrwalania dysfunkcji wzorca oddechowego czego rezultatem jest niedotlenianie, brak energii, zmęczenie, rozdrażnienie, zły sen, a w dłuższym czasie pojawiają się zaburzenia depresyjne,  jak i choroby przewlekłe.

GŁÓWNE KORZYSCI PRACY Z ODDECHEM

01

pełne dotlenienie całego organizmu

02

energia, lepszy sen oraz
stan pogłębionej relaksacji

03

wzmożone procesy detoksyfikacji

04

redukcja hormonów STRESU
lepszy metabolizm

05

stymulacja układ krążenia i układu limfatycznego
masaż wewnętrznych organów

06

faza regeneracji i relaksacji mięśniowej

07

stymulacja X nerwu czaszkowego odpowiedzialnego za zdrowie komórek odpornościowych

08

równowaga emocjonalna
klarowność umysłu

09

tworzenie się nowych połączeń neuronowych

JAK TO SIĘ MA ZE STRONĄ EMOCJONALNĄ

Technika połączonego oddechu prowadząca do głębokiego procesu synchronizacji (entrainment) nisko wibrujących energii emocji zamkniętych w ciele na poziomie komórkowym do wysoko wibrującego pola elektromagnetycznego, które wytworzysz techniką połączonego oddechu. To moment kiedy możesz poczuć się emocjonalnie, mogą pojawić się łzy i inne emocje. Dzięki temu otwiera się przestrzeń na ich uwolnienie, jak i transformację.

ODDECH JEST KLUCZEM DO ZAMKNIĘTYCH EMOCJI I TRAUM

Transformacyjny Oddech to holistyczna metoda, która oddziałuje i integruje trzy poziomy naszego bytu, fizyczny, emocjonalny i duchowy. 

Potęga transformacji i uwalniania tkwi w tym, iż wykorzystujemy swój naturalny zasób —połączony oddech — który wskazuje drogę do zamkniętych emocji w ciele na poziomie komórkowym, układu nerwowego i hormonalnego i  uwolnia to, co nam nie służy, a zasila, co wzmacnia. 

ILOŚĆ OSÓB OGRANICZONA, ZAREZERWUJ JUŻ DZIŚ SWOJE MIEJSCE

en_GBEnglish
pl_PLPolish en_GBEnglish