fbpx

Online

ODDECHOWE
WARSZTATY ROZWOJU

Intensywna praca z ciałem i emocjami narzędziamy techniki oddechowej

Justyna Kubach

Kilka słów o warsztatach

Pracujemy holistyczną metodą Transformational Breath, przeponowego, świadomego i połączonego oddechu, jak i techniką oddechu The Triune Breath otwierającą serce, gardło i trzecie oko, harmonizującą systemy, układy i regulującą system nerwowy.

Transformacyjny Oddech

Holistyczna Metoda
Integrująca
Ciało-Umysł-Duszę

W końcu! Tak długo czekaliśmy, aby ogłosić pełne warsztaty oddechowe, o które pytało się wielu z Was! Dziś z ogromną radością zapraszamy i Ciebie.

Czego możesz doświadczyć

Głębokiego kontaktu z ciałem fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym. Uwolnienia emocji, traum, obciążających programów i przekonań. Mistycznych doznań, połączenia z wyższym Ja, wewnętrznym przewodnikiem.

Dla kogo?

Dla tych, którzy kontynuują, bądź chcą zacząć podróż w głąb siebie, by zrzucić to co trudne, zredukować napięcia, stres i odnaleźć wewnętrzny spokój, harmonię, akceptację, jak i przede wszystkim miłość do siebie i świata.

Holistyczna metoda
i jej korzyści dla

Ciała-Umysłu-Duszy

Poziom fizyczny:

• korekta oddechu

• dotlenianie, więcej energii i wzmożona detoksykacja

• stymulacja układu  nerwowego odpowiadającego za relaksację, regenerację, prawidłowy metabolizm

• redukcja hormonów STRESU

• masaż wewnętrznych organów

• stymulacja układu krążenia i limfatycznego

• tworzenie się nowych połączeń neuronowych w mózgu

• lepsza koncentracja i pamięć

Poziom Emocjonalny:

Oddech to pomost pomiędzy ciałem, a emocjami. Dzięki narzędziom techniki oddechowej odzyskujemy dostęp do zablokowanych emocji i traum na poziomie komórkowym. układu nerwowego i hormonalnego. To jedyna droga do ich przeżycia i uwolnienia.

Holistyczna metoda
i jej korzyści dla

Ciała-Umysłu-Duszy

Holistyczna metoda
i jej korzyści dla

Ciała-Umysłu-Duszy

Poziom duchowy:

Regularna praktyka oddechu i medytacji pozwala na totalne wyciszenie i mistyczną podróż w głąb i poza siebie. To bardzo indywidulane spotkanie. Jedno jednak jest wspólne. Puszczasz kontrolę, nabierasz zaufania do życia, doświadczeń, odkrywasz swoją drogę, potencjały, dary, zasoby. Czujesz spokój, miłość, jedność ze Wszechświatem, przyrodą, Ziemią.

program warsztatu

• Zaadresowanie dysfunkcji wzorca. Właściwa pozycja wyjściowa dla każdego uczestnika względem indywidualnego wzorca. 

WSTĘP: 

Silna aktywacja oddechu i przepony.

• ćwiczenia rozciągające struktury i aktywujące pracę przepony;

• technika połączonego oddechu prowadząca do głębokiego procesu synchronizacji (entrainment) nisko wibrujących energii emocji zamkniętych w ciele na poziomie komórkowym do wysoko wibrującego pola elektromagnetycznego, które wytworzysz techniką połączonego oddechu. To moment kiedy możesz poczuć się emocjonalnie, mogą pojawić się łzy i inne emocje. Dzięki temu otwiera się przestrzeń na ich uwolnienie, jak i transformację;

• elementy akupresury; twarz, szyja, obręcz barkowa, klatka piersiowa, pas pod żebrami, biodra by uwolnić emocje i  napięcia blokujące naturalny, pogłebiony oddech i przepływ energii;  

• elementy aktywnej pracy z ciałem: wytrząsanie i ruch całego ciała połączone z wibracją dźwięku, ekspresja werbalna; 

ZAKOŃCZENIE:

Domykająca i uzupełniająca cały proces technika Potrójnego oddechu, The Truine breath.

• Potrójny oddech jest piękną medytacja oddechu, która uspokaja umysł, jak i system nerwowy. Prowadzi do totalnego wyciszenia i głębokiego stanu medytacji, która otwiera na głębsze duchowe połączenia i przewodnictwo. Truine Breath stwarza przestrzeń na połączenie się z wyższymi czakrami, które są zlokalizowane poza ciałem fizycznym. 

Recenzje:

Justyna Kubach

Coach Odechu, CTP Trauma Professional

www.thrive3.co.uk

Justyna Kubach. Certyfikowany praktyk metody Transformational Breath®. Szkolenia w kierunku Traum zakończone certyfikatem CTP, Certified Trauma Professional. Globalny praktyk NLP- Programowanie Neurolingwistyczne. Certyfikowany praktyk Pracy Wewnętrznego Dziecka i metody SBF. 

Czas warsztatów oddechowych

Proszę zarezerwować ok 2 godzin na każde spotkanie.

Warsztaty Oddechowe Online

£45
£ 35
  •  
Promocja

Po uregulowaniu płatności, link zoom do spotkania zostanie automatycznie wysłany. W razie nie otrzymania linku proszę o kontakt info@thrive3.co.uk

Daty warsztatów grupowych

Każdy warsztat będzie dla Ciebie innym doświadczeniem. Twoja gotowość decyduje, której warstwy siebie dotkniesz na kolejnym spotkaniu.

  • 19 Wrzesień – warsztat oddechowy + wewnętrzne dziecko
  • 24 Październik
  • 28 Listopad- warsztat oddechowy + wewnętrzne dziecko
  • 12 Grudzień

Wew dziecko. Zapisy:  https://www.thrive3.co.uk/warsztatonline

9:00 – 11:00 PL czasu

Ilość osób ograniczona, zarezerwuj już dziś swoje miejsce.

en_GBEnglish
pl_PLPolish en_GBEnglish